Tajine met aardappel en groenten

Tajine met aardappel en groenten

11 mei 2014 door Wesley Fabry
Râs al hânout is een Marokkaans kruidenmengsel van 20 of meer specerijen dat tegenwoordig ook gewoon bij de plaatselijke supermarkt te koop is. Gelijkaardige kruidenmengsels worden ook gebruikt in Algerije, Tunesië en andere landen in Noord-Afrika en het Midden-Oosten. Meestal bestaat het mengsel uit onder meer piment, bosbessen, kardemom, kaneel, kruidnagel, cubebes, galangawortel, gember, foelie, nigella, nootmuskaat, zwarte peper en gemalen kurkuma. De meeste ingrediënten worden geroosterd en daarna samen fijngemalen. Het mengsel heeft een bruine kleur en ruikt heel sterk. Elke handelaar heeft uiteraard zijn eigen (geheime) samenstelling. Het kruidenmengsel wordt veelal gebruikt bij wild, lamsvlees, kip, couscous en rijst.
0 van 0 stemmen
Voorbereiding 15 min
Bereiding 10 min
Overig 5 min
Totaal 30 min
Porties 4 personen
Speciaal Vegatarisch

Ingrediënten

Bereidingswijze
 

  • Verwijder de zaadlijst uit de paprika en schil de winterpeen
  • Snij de winterpeen in gelijkmatige dunne rondjes en de paprika in stukken
  • Schil de koolraap (dikke schil verwijderen) en snij hem in gelijkmatige blokjes
  • Maak vervolgens de ui en knoflook schoon en hak de knoflook fijn en snij de ui in parten
  • Verwarm wat olie in een tajine of grote hapjespan
  • Voeg aardappelpartjes toe en roerbak 3 minuten
  • Voeg vervolgens de ui, knoflook, koolraap, paprika en winterpeen toe
  • Roerbak 2 minuten en giet ondertussen de kikkererwten af
  • Voeg deze vervolgens toe samen met de Râs al hânout
  • Meng kort en blus met het water en tomatenblokjes
  • Meng alles kort en plaats de bovenkant van de tajine of deksel erop
  • Laat 5-7minuten stoven op middelhoog vuur
  • Verwijder ondertussen het harde steeltje van de vijgen en snij ze daarna in reepjes
  • Schep na het stoven de vijgen door het gerecht en serveer warm
  • Tip: Lekker met falafel en knoflooksaus
Trefwoord Vegatarisch
Pinterest Facebook Twitter Afdrukken

Recepten foto's

Meer recepten

Rijstschotel met kapucijners

Brits
4 personen   35 minuten    Vegatarisch

Herfstpasta met walnoot en paddenstoelen

Italiaans
4 personen   25 minuten    Vegatarisch

Quesadilla’s met geitenkaas

Mexicaans
4 personen   25 minuten    Vegatarisch

Plaats een reactie

Beoordeling recept