Papaja vitamine smoothie

Papaja vitamine smoothie

27 mei 2014 door Wesley Fabry
Brazilië is de thuisbasis voor het WK van 2014, speciaal voor dit evenement heeft Wessalicious enkele heerlijke Braziliaanse recepten verzameld, bedacht en uitgewerkt waaronder deze. Klik hier voor meer Braziliaanse recepten. De papaja (Carica papaya) is een plant uit de familie Caricaceae. De papaja is de vrucht van een meloenboom en wordt dan ook "boommeloen" genoemd. De vruchten groeien aan de stam van de boom. De papajaboom komt oorspronkelijk uit Mexico. De boom kan tot zes meter hoog worden. De stam is hol, de bladeren zijn groot en vingervormig. Er zijn uiteraard nog verschillende ondersoorten papaja's met elk hun karakteristieke smaak.
0 van 0 stemmen
Voorbereiding 2 min
Bereiding 3 min
Totaal 5 min
Porties 2 personen

Ingrediënten

  • 1 grote (360 gram papaja)
  • 1 banaan
  • 200 ml verse geperst sinaasappelsap
  • 300 ml melk
  • 2 eetlepels rietsuiker

Bereidingswijze
 

  • Extra benodigdheden: Blender of keukenmachine
  • Halveer de papaja en lepel de pitten uit de vrucht
  • Doe vervolgens het vruchtvlees in de blender
  • Schip de banaan en voeg deze bij de papaja in de blender
  • Schenk de melk en het sinaasappelsap erbij samen met de rietsuiker
  • Blend vervolgens de ingrediënten tot deze allemaal gepureerd zijn
  • Serveer onmiddellijk, eventueel met wat kleingemaakte ijsblokjes
  • Tip: Vind je geen papaja (papaya) in de winkel? Vervang hem dan door (Cantaloupe) meloen (geel groene meloen).
Pinterest Facebook Twitter Afdrukken

Recepten foto's

Meer recepten

Rijstschotel met broccoli en satésaus

Indonesisch
4 personen   40 minuten    Vegatarisch

Ciabattaburger op Griekse wijze

Grieks
4 personen   30 minuten    Vegatarisch

Feestelijke vegetarische stoofschotel

Mediterraan
45 minuten    Vegatarisch

Plaats een reactie

Beoordeling recept