Vegetarische Mediterrane pas­ta

Vegetarische Mediterrane pas­ta

11 februari 2013 door Wesley Fabry
De mediterrane keuken is de keuken van het Middellandse Zeegebied en bestaat onder andere uit de tientallen verschillende keukens uit Spanje, Italië, Portugal en Griekenland en een deel van het zuiden van Frankrijk ook al wordt de invloed van deze laatste op de mediterrane keuken nogal eens overschat. De traditionele keukens van deze regio's ontstonden voornamelijk door het gebruik van verse producten uit de omgeving.
0 van 0 stemmen
Voorbereiding 10 min
Bereiding 15 min
Totaal 25 min
Keuken Frans
Speciaal Vegatarisch

Ingrediënten

Bereidingswijze
 

  • Kook de pasta volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking
  • Verwijder de zaadlijst uit de paprika
  • Maak de courgette en aubergine schoon
  • Snij de paprika, courgette en aubergine in gelijkmatige stukjes
  • Hak de knoflook en ui fijn en fruit deze in een grote koekenpan
  • Voeg de oregano, tijm, cayennepeper en rozemarijn toe en roer om
  • Voeg de aubergine toe en bak deze 5 minuten mee
  • Voeg vervolgens de paprika en courgette en bak deze 2 minuten mee
  • Schenk de tomatenblokjes in de koekenpan en voeg de kikkererwten toe
  • Breng het geheel aan de kook en laat 3 minuten zachtjes sudderen
  • Breng op smaak met peper en zout
  • Giet de pasta af en schep deze door de groenten
  • Verdeel het gerecht over de borden en werk af met wat geraspte kaas
Trefwoord Vegatarisch
Pinterest Facebook Twitter Afdrukken

Recepten foto's

Meer recepten

Koolrolletjes met feta en paprikasaus

Mediterraan
1    40 minuten    Vegatarisch

Thaise groene curry noedels

Thais
4 personen   30 minuten    Vegatarisch

Indiase boerenkoolstamppot

Indiaas
4 personen   40 minuten

Plaats een reactie

Beoordeling recept