Klassieke linzensoepBereidingstijd: 35 minutenHoeveelheid: 4 personenKeuken: Midden-OostenVegatarisch:
Italiaanse Minestrone met gnocchiBereidingstijd: 30 minutenHoeveelheid: 4 personenKeuken: ItaliaansVegatarisch:
Vegetarische pita met avocadosausBereidingstijd: 25 minutenHoeveelheid: 4 personenKeuken: MediterraanVegatarisch:
Mexicaanse bonenschotelBereidingstijd: 30 minutenHoeveelheid: 4 personenKeuken: MexicaansVegatarisch:
Bulgur salade met French dressingBereidingstijd: 40 minutenHoeveelheid: 4 personenKeuken: ArabischVegatarisch:
Omelet met doperwten en fetaBereidingstijd: 15 minutenHoeveelheid: 4 personenKeuken: GrieksVegatarisch:
Mediterraanse aubergine met mozzarellaBereidingstijd: 30 minutenHoeveelheid: 4 personenKeuken: MediterraanVegatarisch:
Couscous met gestoomde groentenBereidingstijd: 25 minutenHoeveelheid: 4 personenKeuken: ArabischVegatarisch:
Mediterraanse groentestoofBereidingstijd: 30 minutenHoeveelheid: 4 personenKeuken: MediterraanVegatarisch:
Bonen enchilada’s met avocado salsaBereidingstijd: 35 minutenHoeveelheid: 4 personenKeuken: MexicaansVegatarisch: