Pestokrieltjes met venkel

pesto krieltjes en rucola voorbeeld

Pestokrieltjes met venkel

18 september 2015 door Wesley Fabry
Lekkere krieltjes met groene pesto en venkel, ontzettend gezond en fris voor in een mooi najaar. De pesto kun je uiteraard zelf maken, hier op wessalicious hebben we een ideaal recept daarvoor, deze vind je hier terug. Bovendien is dit een zes-recept, dit zijn hoofdgerechten voor vier personen met slechts zes hoofdingrediënten.
Nog geen beoordelingen
Voorbereiding 10 minuten
Bereiding 10 minuten
Overig 5 minuten
Totaal 25 minuten
Porties 4 personen
Speciaal Vegatarisch

Ingrediënten

  • 2 knollen venkel
  • ±700 gram krieltjes
  • 300 gram vegetarische roerbakblokjes
  • 75 gram rucola
  • ±50 gram pompoenpitten
  • 150 gram groene pesto

Ontvang €10 korting op je eerste bestelling bij online supermarkt Picnic

Bereidingswijze
 

  • Verhit wat olijfolie in een grote koekenpan en voeg de krieltjes toe
  • Roerbak de krieltjes samen met de roerbakblokjes gedurende 4 minuten
  • Maak ondertussen de venkel schoon en snij hem in gelijkmatige reepjes
  • Voeg de venkel toe aan de krieltjes en roerbak het geheel 5-7 minuten
  • Voeg de pompoenpitten en groene pesto toe, roerbak 2 minuten
  • Kruid met peper en zout, meng kort en schep de rucola door het gerecht
  • Serveer onmiddellijk warm, maar kan ook koud gegeten worden
Trefwoord Vegatarisch
Pinterest Facebook 𝕏 Afdrukken

Ontvang €10 korting op je eerste bestelling bij Picnic

Recepten foto's

Meer recepten

Indiase spinaziecurry

Indiaas
4 personen   30 minuten    Vegatarisch

Hummus

Afrikaans
6 personen   10 minuten    Vegatarisch

Vegaburger met zoete aardappel friet

Amerikaans
4 personen   25 minuten    Vegatarisch

Plaats een reactie

Beoordeling recept




Laat je inspireren, blijf op de hoogte en volg Wessalicious op Instagram