Papaja vitamine smoothie

Papaja vitamine smoothie

27 mei 2014 door Wesley Fabry
Brazilië is de thuisbasis voor het WK van 2014, speciaal voor dit evenement heeft Wessalicious enkele heerlijke Braziliaanse recepten verzameld, bedacht en uitgewerkt waaronder deze. Klik hier voor meer Braziliaanse recepten. De papaja (Carica papaya) is een plant uit de familie Caricaceae. De papaja is de vrucht van een meloenboom en wordt dan ook "boommeloen" genoemd. De vruchten groeien aan de stam van de boom. De papajaboom komt oorspronkelijk uit Mexico. De boom kan tot zes meter hoog worden. De stam is hol, de bladeren zijn groot en vingervormig. Er zijn uiteraard nog verschillende ondersoorten papaja's met elk hun karakteristieke smaak.
Nog geen beoordelingen
Voorbereiding 2 minuten
Bereiding 3 minuten
Totaal 5 minuten
Porties 2 personen

Ingrediënten

  • 1 grote (360 gram papaja)
  • 1 banaan
  • 200 ml verse geperst sinaasappelsap
  • 300 ml melk
  • 2 eetlepels rietsuiker

Ontvang €10 korting op je eerste bestelling bij online supermarkt Picnic

Bereidingswijze
 

  • Extra benodigdheden: Blender of keukenmachine
  • Halveer de papaja en lepel de pitten uit de vrucht
  • Doe vervolgens het vruchtvlees in de blender
  • Schip de banaan en voeg deze bij de papaja in de blender
  • Schenk de melk en het sinaasappelsap erbij samen met de rietsuiker
  • Blend vervolgens de ingrediënten tot deze allemaal gepureerd zijn
  • Serveer onmiddellijk, eventueel met wat kleingemaakte ijsblokjes
  • Tip: Vind je geen papaja (papaya) in de winkel? Vervang hem dan door (Cantaloupe) meloen (geel groene meloen).
Pinterest Facebook 𝕏 Afdrukken

Ontvang €10 korting op je eerste bestelling bij Picnic

Recepten foto's

Meer recepten

Spaanse couscous met chorizo

Spaans
4 personen   30 minuten

Gemarineerde tofu-spiesjes met satésaus

6 stuks   20 minuten    Vegatarisch

Vegaburger met zoete aardappel frietjes

Zuid-Amerikaans
4 personen   30 minuten    Vegatarisch

Plaats een reactie

Beoordeling recept




Laat je inspireren, blijf op de hoogte en volg Wessalicious op Instagram